Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 88,44g | Prot: 140,59g | Carbh: 221,54g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Geneticlab Collagen, Sports Research Омега 3, Простоквашино Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное. Almuerzo: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Добрянка Котлетки Куриные Паровые, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Сэндвич Пломбир Овсяное Печенье, Base Bar Протеиновый Батончик Тирамису, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Orion Чокопай, Фаворит Какао-Порошок, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Loacker Quadratini Chocolate , Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|