Diario de nicolepistelli, 19 jun. 20

Almocinho delícia😋.Salada de atum com molho de iogurte grego 0% de gordura e suco de morango com hortelã.

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1456 kcal

Grasa: 42,47g | Prot: 80,64g | Carbh: 174,03g.   Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Linea Geleia de Damasco, Jocca Queijo Fresco como Quark,  Pão Integral. Almuerzo:  Rúcula,  Alface,  Tomates, Nutri & Wieder Trigo em Grãos, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Iogurte Grego Zero,  Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Cena:  Vinho Pinot Blanc, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão de Açúcar Pão Francês Integral,  Ovo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente,  Amêndoas, Vigor Iogurte Grego Zero,  Morangos,  Morangos. más...