Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 100,90g | Prot: 117,90g | Carbh: 44,22g.
Desayuno: Café, Tomates Cereja, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Orégano, Frimesa Banha de Porco, Member's Mark Requeijão Cremoso, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo. Almuerzo: Batata Bolinha, Frimesa Banha de Porco, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Chineses (Cozido), Alcatra Grelhada. Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Chineses (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julianadiniz
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