Diario de AAAlena8, 19 jun. 20

445 ккал, Шримп Ролл..ужин застал в дороге, впереди выходные, которые мы проведем на даче.

---

1374 kcal

Grasa: 52,02g | Prot: 104,76g | Carbh: 119,52g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку,  Жареное Яйцо без Жира,  Салат Айсберг,  Зеленый Лук,  Холодный Кофе со Сливками. Almuerzo:  Компот без Сахара,  Гречка Отварная,  Печень Говяжья Жареная. Cena: Макдоналдс Шримп Ролл. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Йогуртный Коктейль. más...

1991 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...