Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 62,05g | Prot: 57,51g | Carbh: 107,71g.
Desayuno: Migros Ezine Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Eski Kaşar, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Almuerzo: Toffifee Çikolata, Sürülmelik Peynir, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. Cena: Pirinç Pilavı, Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Kaplamalı Tavuk Kanadı Derisiyle Birlikte (Deri / Kaplama Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Kefir, Çerezya Tuzlu Fıstık, Güllaç, Nescafe Xpress. más...
|
|
|
|