Diario de abel.macedo, 19 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
813 kcal Grasa: 59,22g | Prot: 57,69g | Carbh: 13,46g.   Desayuno: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Copra Óleo de Côco,  Açafrão,  Cravo,  Canela,  Café, Manteiga Ghee. Almuerzo:  Repolho Refogado,  Carne de Sol,  Guacamole com Tomates e Pimentas Chili,  Alface de Folha Verde. más...
2957 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 47 minutos, Google Fit - 17 horas y 13 minutos. más...

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