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gülfij arzu aydemir
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20 jun. 20
Diario de gülfij arzu aydemir, 20 jun. 20
Perfil de gülfij arzu aydemir
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Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2020:
1072 kcal
Grasa: 40,15g | Prot: 43,70g | Carbh: 138,27g.
Desayuno:
Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Tahin Pekmez, Muratbey Örgü Peyniri.
Cena:
Pancar, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Sebzeli Makarna.
Pasa Bocas / Otros:
Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Napolyon Kirazı.
más...
1707 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ise yariyormu ?
20 jun. 20 por el miembro:
Essokilover😂
Tadı çok kötü oluyo ama düzenli kullanıldığında işe yarıyor 😏
21 jun. 20 por el miembro:
s.raziyenur
Düzenli kullanmaya gayret ediyorum. Evet muhteşem bir tadı yok 😊 ama bence faydası var 👍🏻
22 jun. 20 por el miembro:
gülfij arzu aydemir
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