Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
745 kcal
|
Grasa: 29,55g | Prot: 41,02g | Carbh: 81,77g.
Desayuno: 菠菜, 白粥, 義美 全脂鮮乳. Almuerzo: 菠菜, 蒸蛋, 白粥, Nisoro 奶油野菇雞腿燉飯. Cena: 白蘑菇(炒), 菠菜, Costco 頂級牛梅花燒烤片, 清炒蝦仁, 白米粥. Pasa Bocas / Otros: 乾烤杏仁(無鹽), 義美 全脂鮮乳, 芒果. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karol624
|