Diario de Zulfik2, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
1759 kcal Grasa: 70,84g | Prot: 85,83g | Carbh: 192,81g.   Desayuno: Челны Хлеб Хлеб Челнинский,  Чай с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%,  Яичный Желток,  Яичный Белок. Almuerzo:  Куриный Бульон,  Фаршированный Перец,  Чай с Молоком. Cena: Запеченный Картофель, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros:  Кефир (Обезжиренный), Челны Хлеб Хлеб Челнинский,  Сыр Тильзитер,  Чай с Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. más...
2243 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zulfik2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.