Diario de Sylvia60, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
1440 kcal Grasa: 57,17g | Prot: 54,63g | Carbh: 167,63g.   Desayuno: K-Classic Kochschinken in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse. Almuerzo: Aldi Salami, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte,  Honig,  Fleischsalat, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Kinder Schokolade. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Bratkartoffeln, Lidl Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pfirsiche, Natreen Stachelbeeren, Johannisbeeren. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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