Diario de barbara_ribas, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
1953 kcal Grasa: 96,35g | Prot: 119,01g | Carbh: 154,85g.   Desayuno: Morangos, Danone YoPRO Coco Cremoso, Pimenta Preta, Sal, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Santa Massa Pão de Alho (80g), Salada de Maionese, Seara Linguiça Toscana, Maminha, Hellmann's Molho de Mostarda, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Blue Diamond Almond Breeze, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Mamão Papaia. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Café Extra Forte, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Guimarães Paçoca Rolha. más...
1793 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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