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el 31 de agosto voy a pesar 80 kilos , sí o sí, no hay vuelta atras. Me voy a ver mejor, me voy a sentir mejor, me quiero,
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1707 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 105,96g | Carbh: 201,35g.
Desayuno: Pan de Pita Tostado, BC Mermelada de Naranja, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan de Pita Tostado, Milanesa de Pollo, Lechuga. Cena: Salsa de Tomate, Puré de Papa, Carne. más...
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2986 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 8 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 42 minutos. más...
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 Comentarios
Vamos amiga,yo no te prometo llegar con tanta convicción, pero acepto el desafío y somos compañeras de meta 80 allá vamos!!!!!!!!
20 ago. 13 por el miembro: budhana
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Quedan 10 días nomás, no es mucho. ¿En cuánto estás ahora? Un consejito: tratá de que las metas sean realistas, porque si no te podés desanimar y terminar abandonando. Un beso, ¡y éxito!
21 ago. 13 por el miembro: junkojunsui
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somos 3 entonces!!!! a mi me falta bastante para ese peso, pero lo voy a intentar
21 ago. 13 por el miembro: Teterie
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Peso Histórico de cotyram
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