Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 57,38g | Carbh: 66,99g.
Desayuno: Suco de Limão, Café, Tapioca. Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Ovo (Inteiro). Cena: Ovo de Codorna, Caldo de Feijão. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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