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體脂22.2
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 57,21g | Carbh: 132,14g.
Desayuno: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 清炒蝦仁, 毛豆, 7-11 雙拼海苔壽司組, 雞胸肉（油炸或煎）. Almuerzo: 炒莧菜, 豬里肉（柳肉）, 龍口 冬粉. Cena: 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 7-11 歐姆蛋牛肉咖喱飯. Pasa Bocas / Otros: 義美 脆脆果果, 義美 菠蘿麵包. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yihui Wu
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