Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 62,42g | Prot: 94,32g | Carbh: 87,10g.
Almuerzo: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Daun Bawang, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Daging Sapi, Kerupuk Udang, Acar Mentimun Manis. Cena: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Tomat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Tahu, Putih Telur Matang. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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