Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2013
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1508 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 109,55g | Carbh: 172,41g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Hillshire farm Hillshire Farm Ultra Thin Hard Salami, Finlandia Reduced Fat Havarti Cheese, Flatout Flatout 100% Wheat. Cena: Flatout 100% Wheat, Reduced Fat Havarti Cheese, Fully Cooked Bacon, Egg Beaters - Original. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi, Nature's Promise Pumpkin Seeds, Peach. más...
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2965 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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