Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ESTHERCF
Diario
22 jun. 20
Diario de ESTHERCF, 22 jun. 20
Perfil de ESTHERCF
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
HOY COJI LA BARRA DESPUES DE MUCHO TIEMPO 💪😂🎉
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2020:
1120 kcal
Grasa: 50,24g | Prot: 59,43g | Carbh: 113,69g.
Almuerzo:
Ensalada Campera.
Cena:
Hacendado Queso Fresco de Vaca, Mango Verde.
Pasa Bocas / Otros:
Mercadona Copos de Avena , Huevo, MyProtein Impact Whey Protein.
más...
2105 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 28 minutos, Descansando - 11 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
38 Seguidores
Apoyo
Comentarios
toma ya ! cuánto peso levantas ?
22 jun. 20 por el miembro:
Erzebeth De Rull
Levantaba 30kilos,ahora ya no 😭😭, pero poco a poco volverán aunque ya no estoy en crossfit 🙁
22 jun. 20 por el miembro:
ESTHERCF
Poco a poco 💪💪
22 jun. 20 por el miembro:
rgarciaacosta
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ESTHERCF
Ver la Historia Completa