Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 110,10g | Carbh: 159,23g.
Desayuno: 하루단백바 치즈베리, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 두부부침, 검은콩밥. Almuerzo: 꿔바로우, 흑토마토, 닭안심. Cena: 삶은오징어, 양파, 당근, 검은콩밥. Pasa Bocas / Otros: 다노 단백질공화국 흑임자선식, 매일 아몬드브리즈 언스위트. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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