Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 60,89g | Prot: 92,92g | Carbh: 229,82g.
Desayuno: Пирог с Яицом и Луком, Кофе, Ярмолпрод Йогурт Клубника-Малина, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Cena: Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Персик, Обережье Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Зеленый Чай, Рогачев Сгущенное Молоко, Обережье Творог 5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tapochka.
|