Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 88,65g | Prot: 53,68g | Carbh: 175,31g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Добряна Молоко 2,7%, Рахат Шоколад Казахстанский, Лук, Яйцо, Кабачок, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Плов со Свининой. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Мохито безалкогольный, Добряна Молоко 2,7%, Подсолнечное Масло, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Шампиньоны, Кабачок, Останкино Сосиска Папа Может, Стручковая Фасоль с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое . más...
|
|
2258 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashulya01
|