Diario de @Катеринка@, 23 jun. 20

Не удалось взять на работу торт супруга, потому пришлось по старой традиции.......))) 536 кл. )

---

1689 kcal

Grasa: 77,15g | Prot: 65,78g | Carbh: 183,83g.   Desayuno: ВкусВилл Льняное Масло,  Напиток из Шиповника, Лианозовское Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Сёмга Слабосоленая,  Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой Нарезанный. Almuerzo:  Огурец (с Кожурой),  Фарш Индейки (Приготовленный), Barilla Спагетти Отварные. Cena: Лента Виноград Ред Глоб. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty . más...

2446 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...