Diario de Virgo.33, 23 jun. 20

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Mi "premio" antes de acostarme: polo de sandía.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:

795 kcal

Grasa: 33,00g | Prot: 66,94g | Carbh: 54,81g. Desayuno: Hacendado +Proteínas Batido. Almuerzo: Hacendado Mini Bocados, Carrefour Hamburguesa de Cerdo, Hacendado Lonchas de Queso Fundido. Cena: Hacendado Zanahoria, Hacendado Jamoncitos de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Pimientos Verdes, Vino Blanco de Mesa, Cebollas, Ajo. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...

2105 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

No se porqué no sale la elaboración... Trocear la sandía y quitarle las semillas. Reducirla a zumo, moliéndola con la batidora. Introducirel zumo en moldes y congelar. Tan sano como comer fruta y tan refrescante como un polo. ☺

23 jun. 20 por el miembro: Virgo.33

🤤🤤 qué rico que tiene que estar!!

23 jun. 20 por el miembro: AsherRibb

Lo estaba, lo estaba... Gracias! ☺

23 jun. 20 por el miembro: Virgo.33

Se lo voy a hacer a mis peques!

24 jun. 20 por el miembro: EvaSieteTres

Estupendo! Espero que lo disfruten!!!

24 jun. 20 por el miembro: Virgo.33

Yo hago algo parecido con el corta sandías. La pulpa que sale del cetro, es pa mi.

24 jun. 20 por el miembro: R.O.B.NaZe

Tú eres muy listo R. O. B. La pulpa del centro suele ser la mejor

24 jun. 20 por el miembro: Virgo.33

En efecto, ya que yo la preparo... para mí la perra gorda. Je je je je.

24 jun. 20 por el miembro: R.O.B.NaZe

Te copio la receta Virgo.33🙊 en cuanto consiga moldes 🤣✋🏻

24 jun. 20 por el miembro: Zuule

Toda tuya Zulee

25 jun. 20 por el miembro: Virgo.33

lo tengo pendiente, tengo sandía y moldes, solo me faltan las ganas de ponerme... jajaja, es que no soy muy de polos, pero lo quiero hacer para mi niña

25 jun. 20 por el miembro: Kino_grx

Encasa también lo tomamos sin congelar, comozumo de sandía... Lo hago con muchas frutas

25 jun. 20 por el miembro: Virgo.33


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