Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sikembar03
Diario
24 jun. 20
Diario de sikembar03, 24 jun. 20
Perfil de sikembar03
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
59,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2020:
791 kcal
Grasa: 27,44g | Prot: 53,10g | Carbh: 84,99g.
Desayuno:
Quaker Oat, Nasional Susu Segar Tawar.
Cena:
Oyong, Ikan, Ikan Bandeng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, Selada Daun Hijau.
Pasa Bocas / Otros:
Nasi Ketan (Ketan), Monde Serena Egg Roll.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Gak sempat bikin masakan Krn sibuk mkn seadanya... Ttp semangat...
24 jun. 20 por el miembro:
sikembar03
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sikembar03
Ver la Historia Completa