Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 22,83g | Prot: 50,58g | Carbh: 152,57g.
Desayuno: Anlene Actifit Original, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Pare, Ikan Tuna, Pepaya, Sun Kara Sun Kara, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado. Cena: Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Durian, Pempek, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pincuk gethuk
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