Diario de  Natalya _Smirnova, 24 jun. 20

227 ккал. Завтрак

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1897 kcal Grasa: 65,87g | Prot: 80,20g | Carbh: 138,47g.   Desayuno: Зерница Крекер с Луком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка,  Кофе,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Жареное Яйцо,  Поджаренный Белый Хлеб, Самсон Рулет из Свиной Грудинки. Almuerzo: Жигулевское Пиво Светлое, Ермолино Чебурек,  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виктория Плов Вегетарианский. Cena: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Сыр Косичка, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Lavetti Шампанское, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Fish House Креветки Королевские. más...

53 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
реально ли тут столько ккал...хлеб мясо?? 
24 jun. 20 por el miembro: Надинка79
сомнительно 
24 jun. 20 por el miembro: imbirnyjchaj
Батон, сухарики и такой кусок мяса — калорий 360)) 
24 jun. 20 por el miembro: Polina_1410
Вроде, все правильно посчитала. Рулет из свиной грудинки 55 г, яичница 78 ккал, поджареный белый хлеб 64 ккал, сухарики из этого кусочка белого хлеба.Я в батоне вырезала отверстие и залила туда яйцо. 
24 jun. 20 por el miembro: Natalya _Smirnova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.