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yulaf aşkına
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1872 kcal
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Grasa: 74,14g | Prot: 45,82g | Carbh: 259,72g.
Almuerzo: Hindistan Cevizi, Muz, Kuru Üzüm, Buono Bitter Çikolata, Kenton Dark Kakao , Bal, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Simbat Çıtır Leblebi, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Yaprak Sarma. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de merkorella
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