Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 49,01g | Carbh: 78,89g.
Desayuno: Bier, Ei, Ja! Weizenmehl, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. Almuerzo: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Edeka Bio Tofu Natur, Brokkoli, Schalotten, Erbsen. Cena: Aldi Bio Gemüsebrühe, Sojasoße, Lidl Hackfleisch Gemischt, Aubergine, Ingwer, Gekochter Lauch. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons Frisch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dinkelbrot. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dennis Alex
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