Diario de kelycerqueira, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1479 kcal Grasa: 123,17g | Prot: 70,62g | Carbh: 22,53g.   Desayuno:  Laranja Pêra,  Banha de Porco ,  Ovo Frito, D'neve Queijo Mussarela, Piracanjuba Creme de Leite,  Café. Almuerzo:  Tomates Cereja, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Refogado. Cena: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, D'neve Queijo Mussarela, Elegê Nata,  Café. Pasa Bocas / Otros:  Café, Piracanjuba Creme de Leite, Coco Seco. más...
177 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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