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1575 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 84,37g | Carbh: 206,41g.
Desayuno: Aguacate, Huevo, Queso Oaxaca, Lala Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Pasta Fresca (Cocida), Bistec de Res, Arroz Blanco. Cena: Jamón de Pavo, Plátano, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Lala Leche Deslactosada Light. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Comentarios
Vi tu perfil, y yo igual quiero aumentar masa muscular, y mire tus fotos de las comidas y comemos lo mismo jajajsj :)) salu2
25 nov. 20 por el miembro: Isaac THE KING >:)
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Peso Histórico de jaquelinemich
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