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25 jun. 20
Diario de AhmedFit, 25 jun. 20
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خضار مع صدر دجاج ٨٢٥ كالوري
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, 25 junio 2020:
2337 kcal
Grasa: 92,71g | Prot: 139,05g | Carbh: 263,94g.
Desayuno:
Watermelon.
Almuerzo:
Green Sweet Pepper, Skinless Chicken Breast, Green String Beans, Red Onions, Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Zucchini, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, أرض الطبيعة سمن بلدي.
Cena:
Peanut Butter & Co Smooth Operator, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, مخبز التنور الصحي خبز الشعير.
Pasa Bocas / Otros:
Hazelnuts or Filberts Nuts, Cashew Nuts, Walnuts, Unroasted Almonds, Pistachio Nuts, ندى حليب البروتين مع التمر.
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بالعافييه
25 jun. 20 por el miembro:
reemalsahafi22
يعافيك
26 jun. 20 por el miembro:
AhmedFit
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