|
На работе хотела поесть все быстренько из лоточков, а потом решила все же сделать обед красивым) Еда из красивой посуды и без спешки - все же особое удовольствие!
|
877 kcal
|
Grasa: 28,44g | Prot: 96,01g | Carbh: 60,66g.
Desayuno: Isola Bio Кокосовое Молоко , Кофе, Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной. Almuerzo: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Карпатия Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареное с Оливками, Авида Сметана 10%, Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. más...
|
|
1613 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annet_pepel
|