|
590 ккал, но я уже привыкла, что завтрак у меня массивный,так как по утрам всегда встаю голодная как вол🙈
|
1427 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 103,21g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Кета, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Оливковое Масло. Cena: Помидоры, Корица, Зеленый Листовой Салат, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1713 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 12 minutos. más...
|
|
 Comentarios
внутри овсяноблина слабосоленая горбуша, творожный сыр и помидоры
26 jun. 20 por el miembro: DFFilafova
|
💪💪Приятного аппетита 🌺🌺🌺💖
26 jun. 20 por el miembro: Tati_lian
|
27 jun. 20 por el miembro: DFFilafova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|