Diario de ultrasisman, 26 jun. 20

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Öğlen öğünüm yağsız tavuk.balık gibi pişti🤗

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:

504 kcal

Grasa: 16,87g | Prot: 66,00g | Carbh: 24,01g. Almuerzo: Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Domatesler, Yeşil Biber, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. más...

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Comentarios

Ya nasıl pişirdiniz söyler misiniz

26 jun. 20 por el miembro: nazmik44

Yağsız tava iyice kızdıktan sonra her yüzü 3 dakika. Toplam 6 dakikada hazır☺️

26 jun. 20 por el miembro: ultrasisman


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