Diario de Kaivalyakirthi, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
63 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
1104 kcal Grasa: 39,32g | Prot: 78,28g | Carbh: 118,96g.   Desayuno:  Kerupuk Beras,  Pepaya,  Chia Seed, Maestro Light Mayonnaise,  Semangka,  Jagung Manis Kuning. Almuerzo:  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lada Putih Bubuk, Saus Tiram, Fiber Creme, Cheddar Cheese, Tempe, Bawang Putih, Jagung Manis Kuning, Minyak Zaitun, Bawang Bombay Dimasak, Saus Barbekyu. Cena:  Talas,  Kacang Panjang Hijau,  Ubi Jalar (Manis). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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