Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 77,23g | Prot: 57,25g | Carbh: 133,57g.
Desayuno: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Картошка по Французски, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Окрошка. Cena: Соевый Соус, Сметана , Лаваш, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Банан. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Сливки 33%, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Дубки Колбаса Брауншвейгская, Кабачковая Икра, Мармелад, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|