Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 41,78g | Prot: 53,40g | Carbh: 178,86g.
Desayuno: Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Arla Apetina Lactose Free, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Ksylitol, Kawa, Joya Mleko Kokosowe. Almuerzo: Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Pieczarki Smażone, Hortex Warzywa na Patelnię Hiszpańskie, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany. Cena: Chlebek Bananowy. Pasa Bocas / Otros: Banan, Gullon Sugarfree Fibre Biscuits. más...
|
|
1909 kcal
|
Ejercicio:
aplikacja - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miaou_miau
|