Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
145,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 103,94g | Prot: 63,29g | Carbh: 209,68g.
Desayuno: Кофе, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Флепджек, Экомилк Сыр Творожный. Almuerzo: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Lay's Чипсы. Cena: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Мёд, Соусе Терияки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бахрома Мороженое Курага в Двойном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asetina23
|