Diario de ataleia, 27 jun. 20

Sabah kahvaltısı.
Kaç kalori oldu acaba🤔

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
2391 kcal Grasa: 121,42g | Prot: 159,34g | Carbh: 167,29g.   Desayuno:  Vişne Reçeli,  Bal,  Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Namet Pastırma,  Yumurta,  Tereyağı, Mis Sürülebilir Taze Peynir , Sütaş Kaşar Peyniri, Muratbey Tel Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Muratbey Topi Peynir, Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar, Ekici Hellim Peyniri. Cena:  Ekmek, Uzman Kasap Dana Izgara Köfte,  Bulgur (Pişmiş),  Tavuk Şiş,  Adana Kebap. Pasa Bocas / Otros:  Yaban Mersini,  Kayısı,  Kırmızı Erik,  Tatlı Kiraz. más...

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
naparsam yapayım şöyle iştah açıcı bi tabak atamadım şuraya. çok leziz. afiyet olsun. kalbimi bırakıp gidiyorum ben. gözüm arkada. 
27 jun. 20 por el miembro: ranatolia
Dün dışarda kahvaltı yapmıştım buna benzer bişeydi ufak farklılıklar var tabi ama 946 kalori geldi tek tek hesaplamıştım 🙃 
27 jun. 20 por el miembro: HEDEF 🌼 63
Müthiş görünüyor Ati bey 😍 Afiyet olsun 💕 
27 jun. 20 por el miembro: Susamia
Peynir çok bir 800 e yakın hakkı var gibi ama tabi tek tek tartmak lazım Afiyet olsun  
27 jun. 20 por el miembro: Kader82.
Bir daha baktım da fazla da olabilir 
27 jun. 20 por el miembro: Kader82.
Reyananım bence maharetli ellerinizi sergilemiyorsunuz siz, nazar değmesin diye. Kahvaltı hazırlamayı seviyorum 🌺🌺 Gamzeliim, hesapladım, ekmekle birlikte aşağı yukarı 1200 kalori 🌺🌺 Teşekkür ederim Susamia Hanım🌹 🌺🌺 Kader82, haftasonu kahvaltısı sağlam olur.  
27 jun. 20 por el miembro: ataleia
labne üstüne vişne reçeli mi var orda? .... ahh kalbim. 
27 jun. 20 por el miembro: minervanintopuzu
kızarmış hellim de varmış sonradan gördüm, oha oha... 
27 jun. 20 por el miembro: minervanintopuzu
Efsane olmuş 💐afiyet olsun  
27 jun. 20 por el miembro: meripen
Peynir seviyoruz minervanım 🌺🌺 Teşekkür ederim meripen hanım  
27 jun. 20 por el miembro: ataleia

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ataleia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.