Diario de carmen_fabila, 28 jun. 20

Chilaquiles fit

15 totopos de nopal Sussalia
1 pechuga de pollo a la plancha
Yogurt griego
Queso panela light
1/4 de aguacate
1 ramita de cilantro

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1240 kcal Grasa: 48,78g | Prot: 89,31g | Carbh: 120,96g.   Desayuno: Susalia Totopos Horneados de Maíz con Nopal, Té (Infusión), Lala Queso Panela, Aguacate, Cilantro, Alpura Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chile Serrano, Tomates, Melón . Almuerzo: Little Caesars Pizza, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Pronto Gelatina Light, Fresas, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Leche de Almendras, Plátano, Gamesa Galletas Marias. más...

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Comentarios 
De mis desayunos favoritos, que deli. Esos totopos me salvan la vida 
28 jun. 20 por el miembro: thelmaelisa.trujillo
Excelente, así los hago yo + crema light. 
29 jun. 20 por el miembro: Tol2000
apenas los descubrí porque extrañaba los chilaquiles y son deliciosos 👌 
29 jun. 20 por el miembro: LeyLaura
cuantas calorías son?? 
29 jun. 20 por el miembro: Freyre Sant
Muy poquitas. 
30 jun. 20 por el miembro: Tol2000
Son una excelente alternativa 😋 
30 jun. 20 por el miembro: carmen_fabila

     
 

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