Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 66,68g | Carbh: 164,67g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Ikan Lele, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Cena: Ikan Gurame, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Opak, Wafer Coklat, Siantar Top Spix Soba, Taro Taro Net (20g), Pepaya. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hardang06
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