Diario de JoyceLimaa, 28 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:

968 kcal

Grasa: 21,33g | Prot: 29,80g | Carbh: 162,18g. Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido), Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango. más...

1951 kcal

Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻👏🏻

29 jun. 20 por el miembro: Vidinha1


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