Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 61,69g | Prot: 145,53g | Carbh: 104,50g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лук, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Vici Сельдь Филе в Масле. Almuerzo: Кофе (Растворимое), ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Cena: Селедка, Азбука Вкуса Рулет Куриный с Черносливом, Семга Жареная, Олейна Подсолнечное Масло, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Карусель Пирожок с Капустой, Дыня, Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|