Diario de a.ramaa, 29 jun. 20

Orak arik telur, dada ayam dan sayuran

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:

288 kcal

Grasa: 12,15g | Prot: 32,32g | Carbh: 11,79g. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi, Telur, Wortel, Kubis. más...

Comentarios

yummy

29 jun. 20 por el miembro: dicky zulfan

pke sayur apa bang?

29 jun. 20 por el miembro: chichi67

@dicky : yummy banget😋😋

29 jun. 20 por el miembro: a.ramaa

Chichi : aku pake sawi, wortel, sama kubis/kol kak.

29 jun. 20 por el miembro: a.ramaa

brp kkal

29 jun. 20 por el miembro: yosiayu8

Yosiayu : kurleb 300 an mbk

29 jun. 20 por el miembro: a.ramaa

Cocok buat makan pagi siang atau malam yah?🤔

29 jun. 20 por el miembro: Selliodtv

Cocok semua maybe. Sehat juga, gada minyak sama sekali

29 jun. 20 por el miembro: a.ramaa


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