Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 71,80g | Prot: 58,21g | Carbh: 194,66g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Лавина Сосиска в Тесте, Пирожок с Капустой. Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Зеленый Лук, Сметана , Хлеб Зерновой, Зеленый Лук, Сметана , Щи с Мясом. Cena: Салат из Помидоров, Котлеты из Минтая, Макфа Спагетти Отварные, Тортугалия Торт Прага. Pasa Bocas / Otros: Окей Пирожок с Капустой, Чай. más...
|
|
1882 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julekwww
|