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624 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 44,37g | Carbh: 59,93g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Don Pancho Avena en Hojuelas . Almuerzo: Hindú Aromatica de Albahaca, Hindú Aromáticas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alverjas Cocidas (Frescas), Pepino (Pelado), Tomates Rojos. Cena: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Mango Verde. Pasa Bocas / Otros: Alpina Queso Campesino, Jengibre, Agua. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Yobis17
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