Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 44,12g | Carbh: 151,17g.
Desayuno: 湾仔码头 芹菜猪肉水饺. Almuerzo: 葡萄, 牛奶, 雪豆或豌豆, 紫薯, 全麦馒头. Cena: 肌肉小王子 鸡胸丸, 炒豆角, 红豆薏米粥, 无籽葡萄. Pasa Bocas / Otros: 苹果. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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