Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
420 kcal
|
Grasa: 10,81g | Prot: 20,73g | Carbh: 64,63g.
Desayuno: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Diamond UHT Milk Chocolate. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de faisalnoer92
|