Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 75,57g | Carbh: 103,34g.
Desayuno: 蕃茄, 午餐肉, 煎鸡蛋, 全麦面包. Almuerzo: 番茄, 拌面, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. Cena: 凉拌茄子, 肌肉小王子 鸡胸丸, 红豆薏米粥. Pasa Bocas / Otros: 番茄, 牛奶. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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