Diario de Natasha Dian, 01 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:

1027 kcal

Grasa: 36,72g | Prot: 42,06g | Carbh: 130,46g. Desayuno: Melilea Minuman Serbuk Kedelai. Almuerzo: Samyang Carbonara. Cena: Scallops. Pasa Bocas / Otros: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). más...

1618 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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