Diario de ayu.nilaa, 01 jul. 20

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nasi merah .. urap sayur ... tahu kukus plus telur rebus ... selamat makan siang

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:

801 kcal

Grasa: 43,73g | Prot: 31,62g | Carbh: 76,05g. Desayuno: Selai Kacang, Roti Gandum Panggang 100%. Almuerzo: Nasi Merah, Tahu Kukus, Urap, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Chunky Bar Almond, Terong Balado, Sayur Bening Bayam. más...

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Comentarios

wkwkwk knp sama bgt makan paginya tp aku tambah tempe goreng

01 jul. 20 por el miembro: cintaananda

Makanan pling mudah di cariii.. Btw ini makan siang akuu.. Tdi pagi cman roti gandum 2 slice 😁

02 jul. 20 por el miembro: ayu.nilaa


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